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常喜歡戲言說〝女人開心，天下太平；女人不開心，天崩地裂〞！
一個快樂的妻子，才能有幸福的婚姻；一個快樂的母親，才有心靈健康成長的孩子；很多健康快樂的家庭，才能建立起一個和諧穩健的社會。
一個情緒起落不定的妻子，她的丈夫及孩子可能一天像活在天堂，一天活在地獄，卻又完全不明所以，於是家庭成員之間慢慢關係變質，家庭問題漸漸衍生成社會問題。嘩！女人肩負的責任何其大，女人真的不易做啊！
身為女人，當然明白女人不易為，工作 － 職場的、家務的、永遠不完的瑣碎事……，家庭 － 娘家、夫家、自己的家、自己 － 身體健康、朋友、經濟、進修……！快瘋了！人生好像永遠難以平衡，時間像永遠也不夠，怎辦？似乎樣樣都重要，如何取捨啊？關鍵在於妳要知道妳的核心價值在那裡？
現在就試試安靜下來，好好思考以下的問題，把重要性按次序排好。
*我人生中絕對不能失去的三樣事情
*我身在之處(城市、國家) 絕對不能失去的三樣事情
*我工作(身分) 絕對不能失去的三樣事情
然後把這九件事情按個人認為的重要性按次序排好，這就是妳的核心價值了。
核心價值沒有對或錯，好或不好，知道總比茫然渡日好。
妳要安全感，還是平安？
妳要快樂，還是喜樂？
妳要聰明，還是智慧？
當明白妳自己的核心價值，這一切妳是可以選擇的！
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樂，有兩種：一種叫「快樂」，一種叫「慢樂」。
快樂嘛，就是來去如飛。渴望的美食得嚐，花錢買到「心頭好」，都可能快快地開心一陣。
當然，心中慾望少一點的，想望簡單一點的，可以快樂的機會也越多。像那天，工作結束，與外子各買了一個雪糕筒，邊散步邊吃，也是一種忙裏偷閒的快樂。
最不值得推行的快樂，是將自己的歡笑建築在嘲弄別人上。所以，很怕看熒光幕上那些所謂「遊戲」節目，表面是「玩玩無妨」，實際是叫觀眾看盡藝人露出洋相醜態，難道真的看見別人的窘相，咱們就可以快樂半天嗎？
慢樂就不同。
慢樂是需要辛苦耕耘的。為自己鎖定目標，全力以赴，那管是讀一個學位，參加運動比賽，或寫一本書也好，最終看見成果，就會喜不自禁。
需要付出努力得到的「樂」，除了心感欣慰之外，還加上一份滿足，知道自己的努力沒有白費。教導孩子的時候，就常常告訴她：先苦後甜的甜，是最甘甜。
當然，最難得的是「慢樂」，就是為人而樂。看見心愛的人被稱讚，得到夢寐以求的賞賜，就會跑到他面前，為他鼓掌歡呼。與喜樂的人同樂，是最難能可貴的慢樂，因為那是自心底發出來的，與衷心的欣賞關愛，混在一起的。像那天在醫院，看見近癌症末期的她，從昏迷中清醒，還不住說要感謝耶穌，抓住她的手拍照的時候，內心的喜樂如泉湧溢……
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